今日はこれをやると決める

さあ勉強しようとしたとき何も考えずワークを広げ、取り組むよりも今日はこの教科のこのワークを〇〇ページまでやる！と決めて取り組んだ方が能率的に勉強が進みます。意外と意識しないとできないので一度取り入れてみるとサクサク進むかと思います。その量も最初は無理のない範囲から。理想は高く持ってもそれが完了しないとまたストレスになります。まずは自分ができる範囲で決めていくことで徐々に量を増やしていけるかと思います。今日はここをやる！！と決めること。自分で責任をもって取り組めます(^^)/